OTÁZKA: Ako zistím, že som závislý na pervitíne?
ODPOVEĎ: Na tvoju otázku neexistuje jednoduchá odpoveď, aj keď tá najlogickejšia sa prirodzene ponúka: skús s pervitínom prestať a uvidíš sám! Jednoduchá definícia drogovej závislosti hovorí, že závislý je ten, ktorého život je riadený drogou. Na internete nájdeš viacero „testov závislosti“, ktoré ťa môžu nejakým spôsobom naviesť k odpovedi na tvoju otázku, aj keď jednoznačnú odpoveď ti zrejme dá až odborné vyšetrenie u špecialistu. Jeden z jednoduchších testov závislosti uvádzame nižšie:
Dotazník závislosti
Všetky otázky sa týkajú obdobia posledných 12 mesiacov. Vyber tú z nasledujúcich odpovedí, ktorá sa najviac blíži skutočnosti.
1. Cítil si niekedy silnú túžbu alebo nutkanie užiť drogu?
nie – niekedy – často
2. Nedokázal si sa vo vzťahu k droge ovládať? (užil si drogu aj vtedy keď to bolo nevhodné, resp. užil si viac ako si pôvodne chcel?)
nie – niekedy – často
3. Mal si fyzické odvykacie potiaže („absťák“) po vysadení drogy, alebo si bral nejakú drogu/liek preto, aby si zmiernil odvykacie potiaže?
nie – niekedy – často
4. Zvyšoval si dávku, aby si dosiahol účinok pôvodne vyvolaný menšou dávkou?
nie – niekedy – často
5. Zanedbával si svoje záľuby kvôli droge, alebo si potreboval viac času na získanie a užitie drogy alebo na zotavenie z jej účinku?
nie – niekedy – často
6. Pokračoval si v užívaní drogy aj napriek jej škodlivých účinkom, o ktorých si vedel?
nie – niekedy – často
Vyhodnotenie:
Spočítaj svoje odpovede „často“ a „niekedy“.
0 odpovedí „niekedy“ a „často“ – nejedná sa o závislosť.
1-2 odpovede „niekedy“ a „často“ – tento výsledok vyžaduje dôkladnejšie vyšetrenie.
3-6 odpovedí „niekedy“ a „často“ – (pravdepodobne) sa jedná o závislosť.
Zdroj: Nešpor, K., Müllerová, M.: Jak přestát brát (drogy) Svépomocná príručka, Praha, 2006